Printed Book

Pengaruh Latihan Plyometric dalam Meningkatkan Vertical Jump pada Student-Athelete Basket (Studi Kasus: Atlet Basket SMA Labschool Jakarta

---

Meneliti pengaruh latihan plyometric pada kelompok student-athlete sangat
relevan mengingat usia remaja adalah fase penting dalam pembentukan fondasi
performa fisik jangka panjang. Di sisi lain, penting juga untuk memastikan bahwa metode latihan yang diterapkan aman dan sesuai dengan kondisi fisik serta karakteristik perkembangan remaja. Oleh karena itu, dibutuhkan kajian ilmiah yang dapat memberikan gambaran empiris tentang sejauh mana latihan plyometric berkontribusi terhadap peningkatan kemampuan lompat vertikal pada atlet pelajar.
Berdasarkan uraian tersebut, penelitian ini dilakukan untuk mengkaji pengaruh latihan plyometric terhadap peningkatan vertical jump pada student-athlete basket di SMA Labschool Jakarta. Dengan melakukan studi kasus pada
lingkungan sekolah, diharapkan penelitian ini dapat memberikan data empiris dan menjadi referensi dalam perancangan program latihan fisik yang sesuai dengan
kebutuhan dan karakteristik atlet muda. Hasil penelitian ini juga diharapkan dapat
memberikan masukan bagi pelatih, guru olähraga, serta pihak sekolah dalam mengoptimalkan pembinaan prestasi olahraga, khususnya di cabang olahraga bola
basket.

---

Ketersediaan

KT6477c1

R XIIG FAR p C. 01

Perpustakaan Labschool Jakarta (referensi)

Tersedia namun tidak untuk dipinjamkan - Tidak dipinjamkan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

R XIIG FAR p C. 01

Penerbit

Jakarta : SMA Labschool Jakarta., 2025

Deskripsi Fisik

v, 54 hlm.; 29,8 cm

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

-

Klasifikasi

NONE

Tipe Isi

text

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

2025/2026

Subjek

Basket
SMA Labschool Jakarta
ATLET

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

Farrel Kurnia Firdaus

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar